【DAY11|🥗健康餐盒大作戰!從餐桌開始的營養小革命🍱✨】

🗓️114.07.01

2025 屏東大學 × 捷克臺灣協會

🇹🇼×🇨🇿 STEM布拉格夏令營・Day 2!

今天是我們在捷克的第十一天、夏令營第二天,精彩程度完全不輸首日!🎉

本日重頭戲由文君老師與靖雅老師聯手帶來——

《健康餐盒:吃得營養又環保!》🥦🥕🍚

課程從一個簡單的提問開始:「你最喜歡的午餐是什麼?」👧👦

小朋友們紛紛舉手發言,在歡笑中探討食物的健康與否,自然而然引導出今日核心主題——「什麼才是健康飲食呢?」🍔❓🥗

🌍 接著,我們延伸進入聯合國永續發展目標 SDGs,透過「接力畫營養餐盒」遊戲,不只認識五大類食物,還學習如何設計一份營養均衡又有創意的便當盒!✏️🎨

現場氣氛熱絡,笑聲與歡呼聲不絕於耳~小朋友們展現超乎想像的想像力與團隊默契!

🍎下午來到最令人期待的實作環節:健康超市大採購🛒🎯

孩子們先依照餐盒設計列出購物清單,再一同前往超市採買所需食材。雖然途中出現「小混亂」,但大家合作無間,逐步完成任務,展現絕佳行動力與組織力!

回到協會後,大家馬上動手製作自己的健康餐盒🍱💕

一邊洗菜切菜、一邊互相幫忙,廚房充滿了笑聲與香氣~

最後,每個人都端出了屬於自己風格的「創意營養便當」,不只色香味俱全,更滿載學習與成就感!👩‍🍳👨‍🍳

📌 這堂課,我們學會的不只是營養知識,更是在互動與實作中,體會如何「從生活中學習、為未來養成好習慣」。

讓健康飲食不再只是知識,而是孩子們從今天起能實踐的生活態度!💡🥰

明天還有更多有趣又實用的課程要登場,敬請期待布拉格夏令營 Day 3!🌟📖